A DGDP por meio do setor da Promoção Social/Saúde comunica a todos os servidores que o Desafio do Peso iniciou as inscrições neste mês de agosto.
O objetivo é fazer com que os servidores da STTrans percam peso e conseguintemente melhorem a sua qualidade de vida. A atividade começa com a união de quatro pessoas formando um grupo, esses grupos competem entre si, para posteriormente ver quem perdeu mais peso. O grupo que perder mais peso será premiado. Os interessados em formar um grupo devem procurar o setor de Promoção Social/ Saúde e se inscrever com Iraktânia Vitorino ou Concília Cléria. Mais informações 3218-9312.
Em abril deste ano, o grupo ‘Pochete nunca mais’ perdeu 17kg e foi o vencedor do desafio. Desde o ano passado que a Divisão de Gestão e Desenvolvimento de Pessoal (DGDP), através da Promoção Social/Saúde, realiza esse evento que fica dentro do Programa de Qualidade de Vida do órgão.
Aqui vão algumas dicas para emagrecer com saúde. Temos que ter alguns cuidados, como se alimentar bem, praticar atividades físicas, reduzir as calorias, gorduras e açúcar. Comer frutas e legumes, prestar atenção nas porções e perder peso para adquirir saúde e não só a forma estética. Boa Sorte!
O objetivo é fazer com que os servidores da STTrans percam peso e conseguintemente melhorem a sua qualidade de vida. A atividade começa com a união de quatro pessoas formando um grupo, esses grupos competem entre si, para posteriormente ver quem perdeu mais peso. O grupo que perder mais peso será premiado. Os interessados em formar um grupo devem procurar o setor de Promoção Social/ Saúde e se inscrever com Iraktânia Vitorino ou Concília Cléria. Mais informações 3218-9312.
Em abril deste ano, o grupo ‘Pochete nunca mais’ perdeu 17kg e foi o vencedor do desafio. Desde o ano passado que a Divisão de Gestão e Desenvolvimento de Pessoal (DGDP), através da Promoção Social/Saúde, realiza esse evento que fica dentro do Programa de Qualidade de Vida do órgão.
Aqui vão algumas dicas para emagrecer com saúde. Temos que ter alguns cuidados, como se alimentar bem, praticar atividades físicas, reduzir as calorias, gorduras e açúcar. Comer frutas e legumes, prestar atenção nas porções e perder peso para adquirir saúde e não só a forma estética. Boa Sorte!
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