A Divisão de Gestão e Desenvolvimento de Pessoal (DGDP), através da Promoção Social/Saúde, está promovendo uma atividade chamada ‘Desafio do Peso’ cujo objetivo é fazer com que os servidores da STTrans percam peso e conseguintemente melhorem a sua qualidade de vida.
A atividade começa com a união de quatro pessoas formando um grupo, esses grupos competem entre si, para posteriormente ver quem foi que perdeu mais peso.
Assim, nos dias 11 e 12 de novembro é a verificação do peso individual e do grupo, já nos dias 30 de novembro e 10 de dezembro tem a verificação dos pesos dos grupos, e por fim no dia 20 do próximo mês é a verificação final. O grupo que perder mais peso será premiado. Os interessados em formar um grupo devem procurar o setor de Promoção Social e se inscrever com Iraktânia Vitorino. Mais informações 3218-9312.
Aqui vão algumas dicas para emagrecer com saúde, temos que ter alguns cuidados, como se alimentar bem, praticar atividades físicas, reduzir as calorias, gorduras e açúcar. Comer frutas e legumes e prestar atenção nas porções. Boa Sorte!
A atividade começa com a união de quatro pessoas formando um grupo, esses grupos competem entre si, para posteriormente ver quem foi que perdeu mais peso.
Assim, nos dias 11 e 12 de novembro é a verificação do peso individual e do grupo, já nos dias 30 de novembro e 10 de dezembro tem a verificação dos pesos dos grupos, e por fim no dia 20 do próximo mês é a verificação final. O grupo que perder mais peso será premiado. Os interessados em formar um grupo devem procurar o setor de Promoção Social e se inscrever com Iraktânia Vitorino. Mais informações 3218-9312.
Aqui vão algumas dicas para emagrecer com saúde, temos que ter alguns cuidados, como se alimentar bem, praticar atividades físicas, reduzir as calorias, gorduras e açúcar. Comer frutas e legumes e prestar atenção nas porções. Boa Sorte!
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